快速轉彎，沖刺；雙手伸展，單腿抬起，在冰上滑行；隨著節拍在冰上轉動……這些優美的冰上動作著實讓人著迷。在濟南奧體中心東荷體育館中，一個達到國際標準的冰球場已開門納客了。
東荷的冰場開門納客在全國屬一流
位于奧體中心東荷體育館的這個冰場有1800平方米，在此執教的靖教練說，這個冰場在全國屬一流，“論環境、面積、設施，大概只有南京和青島的冰場能和這里相比。”
11月初，冰場開始制冰等前期準備工作，現在冰場已經架起了圍擋，圍擋上面又架起了一層透明的有機玻璃，“作為冰球場地，這層有機玻璃能起到防護作用，防止球彈出。”由于有這么大面積的冰，這個場館的溫度比一般場館要低一些，冰面溫度則為零下四五攝氏度。如果要到場地上活動，正常著裝就可以了。如果您只是在場地旁邊觀看，就要適當多穿一點。
教練想在濟南找有天賦的“苗子”
在東北地區，冰雪運動的普及率非常高，現在的冰上健將龐清和佟健都是在幼兒園時就被教練發現了。“現在有幾個在這里學習的孩子也非常有天賦。”在冰場執教的靖教練表示，希望能在濟南發掘到有天賦的小運動員。最常見的單人滑冰動作，有燕式平衡、大一字滑行等五個，雖然看著不多，要練好卻挺難的。“普通的滑冰愛好者，如果每周訓練一次，至少也要一年才能熟練掌握這些動作。”靖教練表示，想要玩轉冰上運動，平衡感很重要，如果以前有旱冰基礎的話，學起來非常快。
想滑好冰有不少講究
冰上運動既有速度又非常優美，但由于要靠腿部的力量來推動人身體前進，所以對腳踝和腿部的力量要求比較高。
在換鞋子的區域，有六幅照片詳細介紹了怎么系鞋帶。“滑冰時腳踝必須吃住勁兒，所以系鞋帶就很重要。”靖教練表示，因為真冰冰場在濟南是第一次出現，許多人并不知道如何正確地系鞋帶。
講完如何系鞋帶后，教練又將冰鞋翻過來介紹，冰刀寬度大約有0.5厘米，有內外兩個刀刃，運動員就是利用這兩個刀刃在冰上做出各種動作的。據介紹，參加大賽用的冰鞋都非常昂貴，冰刀和鞋子加起來，一雙鞋會高達上萬元。
初學滑冰者要注意戴好手套，如果有條件還要戴好護膝和頭盔，做好自我防護，安全最重要。
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